Esercizi Glutei

Negli ultimi anni si è diffuso, sempre più, uno stile di vita sedentario. Le estenuanti giornate trascorse in ufficio, lunghi spostamenti sui mezzi di trasporto, convegni e lezioni nelle aulee universitarie hanno influenzato l'evoluzione del nostro corpo. Ma in che modo questo ha a che fare con i glutei? 



Cioccolato Fondente Benefici

Il cioccolato è uno degli alimenti più amati da adulti e bambini ma il nostro rapporto con questa delizia è controverso. Ci chiediamo spesso se il cioccolato abbia delle proprietà, e se sì, quali sono le proprietà del cioccolato? Meglio cioccolato al latte o fondente? Il cioccolato fa bene o fa male alla salute? Il cacao ha proprietà benefiche? Il cioccolato fondente porta benefici? La cioccolata fa bene al cuore? Risponderemo brevemente a tutte queste domande. 



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